怎么练腹肌

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imyanyanLV.排长

2014/9/20 21:51:03

每天做仰卧起坐？楼主要太细，2尺。希望有点腹肌，好看点。。。。。

梦逐杨花

2014/9/20 21:51:04

二尺真细，我也想要

luye

2014/9/20 21:51:04

我好像也是两尺

丰镐v房

2014/9/20 21:51:06

各种无氧运动。最好有个专业的教练，不然越练越偏的。