明明已经立秋，但明媚过度的阳光与迟迟不降的高温，仍然让肌肤在清蒸与烧烤之间徘徊。 炎热气氛还在渗透，不管是脸上油光闪闪，还是躲闪不开的烈日都在告诉我们高温模式护肤还是不能停止，所以小编给大家分享一些高温下护肤知识以及暴晒后如何正确护肤。

1.补水仍是重点
　　我们一年四季都在补水，为什么夏季护肤仍然强调补水呢!因为夏季温度升高很多，导致皮肤的水分极易挥发掉，所以皮肤就会出现缺水的状况，要想保持肌肤水润健康，我们就必须时刻准备给肌肤补水。除了早晚护肤时补水外，应该常备一瓶补水喷雾，日间皮肤干燥时就喷上，另外补水面膜也是必备的，建议一周至少敷两次。
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爱心·301的面膜经过检测，完全不含荧光剂等违规物质！
温馨提醒

敷完面膜之后，一定要记得给皮肤涂上水和乳液。
这样，水分才能被牢牢锁住哦！
2.去游泳还化妆
　去游泳就不要化妆了，来到海边或者游泳池，在进入游泳之前最后要做的事情就是卸妆！其实打定主意去游泳就别化妆了。

3.干发入海最伤发
　　如果你去海边或者游泳池游泳，千万不要干着头发就跳下去游泳。因为海水里的盐分和游泳池里的消毒水会侵害头发健康。如果在游泳前把头发用清水弄湿，头发上就会有一层保护膜，抵御有害物质对于头发的侵害。

4.夏天美容护肤应多吃蔬菜水果
　　多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，可以帮助美化皮肤，让你快快白回来。
　　今年夏天非常流行芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得过度以免皮肤发黄。另外，吃多了香菜(芫荽)、韭菜、九层塔、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤，反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。

5.忽略头皮保养，最好常戴帽子
　　夏日炎炎，对于头皮保护，很多人都不以为然。强烈的太阳光会损伤头发，而且破坏头皮，所以最健康的方式就是出门戴上一顶帽子。

6.一天就涂抹一次防晒霜
　　很多MM都只在早上涂抹防晒霜，从早到晚就靠早上涂抹的防晒霜，这是没有效果的。其实正确的方法应该是每隔一个小时就要涂抹一次!SPF15及以上的防晒指数产品才有效果。
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爱心防晒霜让你每天都有一个好的开始！独特的有机草本微分提取工艺使珍贵的库拉索芦荟叶的营养成分充分释放，有效吸收紫外线的同时缓解肌肤因日晒造成的不适。芦荟叶中的粘液（蛋白质）等多糖物质还可以有效防止细胞老化和治疗慢性过敏。
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本品质地清爽不油腻，附着力强，涂于肌肤后形成透气性薄膜，是集防晒、吸收、散射紫外线、修复肌肤于一体的全效防晒霜。

暴晒后不能犯的护肤错误

Q1.听说经过暴晒角质层会变厚？是不是应该去角质？
NO! 肌肤受伤之后会开启自我修复模式，新陈代谢速度会加快，角质也会随之变厚，但是也不能使用去角质产品因为无论是什么性质的去角质产品都不适合皮肤有炎症时使用。
正确做法用：舒缓镇定的护肤品：如舒缓面膜、舒缓化妆水、舒缓喷雾等等可以让肌肤镇定的护肤品。
Q2.晒后皮肤又热又烫，含酒精的护肤品能让肌肤镇定？
坚决不能~~晒后肌肤非常脆弱，含酒精的护肤品并不适合晒后来用。它会刺激你此刻脆弱的肌肤，皮肤晒伤的第一状况就是皮肤的脱水和发炎，这时要避免刺激和二次伤害哦。
正确做法：晒后脸部依然发热的时候，尽量不使用任何护肤品。洁面或沐浴使用温和的清水。
Q3.晒后趁脸蛋又红又烫、 还没变黑前赶紧使用美白产品？
俗话说心急吃不了热豆腐，皮肤脆弱敏感的时候不建议使用任何功能性护肤品。
正确做法：不使用任何功能性护肤品，让肌肤恢复正常后再使用。
当然不能热水洗脸啦，想想都觉得脸好疼！
Q4.晒后洗脸是热水好还是冷水好？可以用肥皂么？
经过长时间强烈紫外线照射，毛细血管极度扩张，此时热水洗脸会有灼热感，让肌肤再次受伤害。另外因为肥皂多为碱性，容易破坏受伤肌肤修复环境，不建议使用哦~
正确做法：用温水或稍凉的清水洁面，让肌肤逐渐冷却下来，同时收缩毛孔，平稳的度过恢复期。